EXCIO-GERÄTEZIRKEL
eXcio-Gerätetraining beim TV Lenzinghausen
Modernes, gelenkschonendes Training für Kraft, Ausdauer und Gesundheit
Der innovative Gerätezirkel von eXcio ist für alle geeignet, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – unabhängig von Alter oder Trainingsstand.
So funktioniert der eXcio-Gerätezirkel
Training wie im Wasser – individuell, effektiv und zeitsparend
Die eXcio-Geräte simulieren das Widerstandsverhalten von Wasser. Je höher der eigene Kraftaufwand oder die Bewegungsgeschwindigkeit, desto intensiver wird das Training – automatisch und kontrolliert. Unsere Geräte von eXcio funktionieren doppelkonzentrisch. Das bedeutet, dass vordere und hintere Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Dadurch entsteht ein ausgewogenes Ganzkörpertraining und wertvolle Trainingszeit wird gespart.
Eine Chipkartensteuerung sorgt für maximalen Komfort: Alle persönlichen Einstellungen werden gespeichert. Karte einstecken – und direkt loslegen.
DEINE VORTEILE
✔ Gelenkschonendes Training ohne Stoßbelastung
✔ Ganzkörpertraining in kurzer Zeit
✔ Individuelle Belastungssteuerung
✔ Für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
✔ Ideale Ergänzung zu Gesundheits-, Reha- und Präventionsangeboten
TRAININGSZEITEN
eXcio-Gerätezirkel
Montag
09:00 – 14:00 Uhr
15:30 – 21:00 Uhr
Dienstag
08:00 – 14:00 Uhr
17:00 – 21:00 Uhr
Mittwoch
09:00 – 20:30 Uhr
Donnerstag
08:00 – 15:00 Uhr
17:00 – 20:30 Uhr
Freitag
08:00 – 18:45 Uhr
Samstag
09:00 – 12:00 Uhr
KONDITIONEN EXCIO-GERÄTEZIRKEL
Vereinsmitgliedschaft
Voraussetzung ist eine Mitgliedschaft im TV Lenzinghausen:
Beitrag je nach Personengruppe/Alter 4 bis 6 EUR monatlich
Geräteeinweisung & Chipkarte
Individuelle Einweisung inklusive Trainings-Chipkarte:
15 EUR (einmalig)
Flexibler Zusatzbeitrag in 2 Varianten
- 10er-Karte (für 10 Trainingseinheiten)
Erwachsene: 30 EUR
Jugendliche/Studenten: 25 EUR - Monatskarte (ohne Nutzungsbegrenzung)
Erwachsene: 18,50 EUR
Jugendliche/Studenten: 13,50 EUR
Interesse am eXcio-Gerätezirkel?
Ein kostenloses Probetraining nach Terminabsprache ist jederzeit möglich.
Telefon: 0 52 25 / 87 48 533
E-Mail: tvlenzinghausen.mm@gmail.com
TRAININGSORT
- TVL Gesundheits- und Rehastudio, Bielefelder Straße 137, 32139 Spenge
Weitere Informationen zu gesundheitsorientierten Angeboten findest du auch auf der Seite Sportkurse, so unter anderem auch unseren Präventionskurs „eXercise – Kräftigung“ .
Stark im Alltag. Sicher trainieren. Spürbar besser fühlen – mit eXcio beim TVL.
STARTSEITE ⇔ EXCIO-GERÄTEZIRKEL